31 de agosto de 2011

Projeto Despertando Talentos 2011 e 2012


Essa tela "Amor Perfeito" retrata bem a busca de realização do meu trabalho: É uma relação de amor perfeito!
Em 2010 participei de uma brincadeira, convidada pela amiga Caiê, escrever sobre cinco desejos de realização para 2011, e um deles foi este:

"5- 2011: Criar um projeto de Oficinas de Biojóias com sementes da Amazônia e Cerrado para adolescentes de baixa renda que tenham afinidade com a área".

O sonho acalentado de alguns anos está se materializando através do PROJETO DESPERTANDO TALENTOS. Ele foi dividido em módulos e vai até final de 2012, algumas fases vou postar a medida que forem se realizando, o projeto descritivo é grande, só descreverei aqui os objetivos para vocês terem uma idéia do essencial:

Objetivo Geral

· Estimular a criação de novos talentos;

· Valorizar a cultura regional do extremo Norte do Tocantins;

· Trabalhar a sustentabilidade;

· Gerar renda.

Objetivo Específico

· Instigar a criatividade;

· Incentivar a pesquisa;

· Conhecer novos mercados;

· Criar ambiente de construção e produção do artesanal com qualidade;

· Valorizar o artesanato agregando uma identidade cultural;

· Viabilizar o extrativismo através da sustentabilidade;

Fomentar o trabalho voluntário em áreas periféricas do Município de Tocantinópolis.

· Visualizar horizontes de novos mercados de trabalho;

· Estimular o espírito empreendedor através do trabalho autônomo e renda própria;

De antemão aviso que farei as visitas de sempre, mas os comentários vão rarear, os post vão continuar fresquinhos e sua visita aqui é, e será sempre uma festa!


29 de agosto de 2011

Dieta Coletiva - Onde Está O Açúcar???


Há duas semanas passei mal, pelo sintomas achava que fosse labirintite, quando viajei para Belém fiz uns exames básicos, para minha surpresa estava "beirando" a hipoglicemia. A diabete levou meu pai... Não sou muito fã de doces, com o histórico na família de diabete, não consumo açúcar, leia-se: É por não gostar, não é por dieta, as vezes uso o mascavo. O corpo deu sinal de alerta, passei a comer uma porção de algo doce por dia e mais frutas.

Pesquisando sobre o assunto encontrei este artigo no site boasaude.uol.com.br:

Definição

Hipoglicemia é o termo usado quando alguém apresenta baixa taxa açúcar no sangue. Outros termos são "reações à insulina" ou "quedas".

Como isso ocorre?

Pessoas com diabetes podem ter hipoglicemia se utilizarem insulina demais ou outros medicamentos hipoglicemiantes. Se tiver muita medicação no sangue, os níveis de açúcar ficarão muito baixos. Outras causas de açúcar anormalmente baixo no sangue são:

- exercício mais que o usual;
- ausência de refeições ou não comer nos horários certos das refeições;
- diarréia;
- vômitos.

Quais são os sintomas?

Os sintomas de níveis baixos de açúcar no sangue variam de leves a severos. Verifique os sintomas seguintes, resultantes de açúcar baixo no sangue:

- sintomas leves:
- tonteira
- irritabilidade
- fome, mas sem sede
- fraqueza
- sudorese
- palpitações no coração
- sintomas moderados:
- confusão
- dor de cabeça
- falta de coordenação
- sintomas graves
- inconsciência
- convulsão

É importante sempre verificar a taxa de açúcar no seu sangue, pois assim será capaz de tratar a hipoglicemia antes que cause sintomas graves.

Alguns medicamentos para reduzir a pressão, chamados beta-bloqueadores, podem esconder os sintomas de hipoglicemia. Fale com seu médico sobre seus remédios para pressão.

Você deve saber diferenciar os sintomas de açúcar baixo no sangue (hipoglicemia) e açúcar alto (hiperglicemia). Sintomas de açúcar alto no sangue são: estrema sede mas sem fome, olhos fundos, pele seca, dor abdominal, muita urina, algumas vezes visão borrada e sem dor de cabeça.

Como ela é tratada?

Sempre carregue com você alguma forma de açúcar e coma ou beba assim que você sentir os sintomas de hipoglicemia. (Se possível, confira o açúcar no sangue primeiro para ajudar seu médico a formular um melhor tratamento para seus níveis de açúcar).


Aproveitando as frutas da estação aqui da região, como o cajuzinho do cerrado, para fazer uma compota, não vai a receita, mas vai a dica: Para calda ficar saborosa e aromática, coloquei cardomomo e anis.


Este belo cupuaçu colhi do meu quintal, já é a segunda safra!


Com o saboroso, fiz um pavê de cupuaçu, não tem receita, vai mais dicas: em vez de molhar o biscoito champanhe no leite, fiz um chá forte de hortelã e molhei o biscoito, por cima joguei casca de laranja desidratada. A mistura do ácido com o frescor do hortelã, ficou hummmm caramba! Faltou explicação rs.

Essas doces também fizeram parte da sobremesa do almoço de sábado entre amigas especiais, para comemorar antecipadamente o aniversário da grande amiga Ezilene, que hoje celebra mais um ano de vida! Para você Ezilene muitas realizações e luz em seu caminho!

28 de agosto de 2011

Domingo Quase Flutuando...



26 de agosto de 2011

Amigos São


como pontes, sempre nos ligam a algo e que ficam para sempre. Amiga Flávia que o seu retorno para Minas, sua terra natal, seja mais um momento de grandes realizações no profissional e pessoal, tenha sempre muita luz no seu caminho para guiar seus passos...

MEU NOVO LIVRO!ADQUIRA PELA EDITORA!

Já que estamos falando de amizade, a amiga e escritora Anne Liere com mais um sonho realizado!
Entre em contato com a editora, o frete é grátis! Incentivar o hábito de leitura nas crianças certamente no futuro teremos cidadãos mais conscientes de seus direitos e obrigações. A Anne faz também um trabalho muito bonito nas escolas, visite seu blog http://menina-voadora.blogspot.com.

DICAS DA ANNE
( Anne Lieri)

Hoje quero deixar aqui uma dica de alguns de meus livros e onde adquiri-los,pois alguns amigos tem me perguntado sobre isso.Estão todos em promoção e alguns nem tenho comigo.
Quem puder compartilhar,eu agradeço!
"Lenita, a menina voadora" não tenho mais nenhum exemplar,mas nas Lojas Americanas está R$10,32 mais frete.É o lugar mais em conta que achei.
http://www.americanas.com.br/produto/6835553/livros/infantojuvenil/literaturainfantil/livro-lenita-a-menina-voadora

"Mar de paixões",meu primeiro romance adulto, com outro pseudonimo para não confundir com as histórias infantis.Um romance cheio de suspense e aventura.
Apenas R$19,00 com frete incluso.
Pedidos por email:ameninavoadora@gmail.com



Esse livro da menina voadora é para colorir. Apenas R$10,00 com o frete incluso.Pedidos também por email:ameninavoadora@gmail.com




Minha mais nova antologia: Poesias Encantadas.
Apenas R$10,00 com frete incluso por email:ameninavoadora@gmail.com


A menina voadora na escola( Bárbara Editora)
Professoras,agendem sua escola para o teatrinho da menina voadora pelo email:ameninavoadora@gmail.com
Obrigada a todos os amigos e seguidores pela paciência!




24 de agosto de 2011

Cristal, Sementes e Conversa... *Atualizado*


Antes de tudo vamos ter uma conversa "pé de orelha", andei bisbilhotando as tendências de moda e acessórios para o verão 2012, na verdade moda/acessórios as vezes se fundem e as vezes se complementam. Não sou nenhuma especialista na área, sou muito intuitiva (mas isto não quer dizer que não estude ou pesquise), minha referência é a terra, o natural atemporal, porém fiquei feliz em ver na próxima estação a leitura da natureza em vários materiais naturais e industrializado, em forma de folhas, flores, formas orgânicas, terá também uma releitura referencial da década de 70, as franjas estarão presentes em destalhes do vestuário e nos acessórios, o artesanato como a fibra, crochê, patchwork num estilo romântico. A mistura de colares + pulseiras vai ser o hit. Na minha "achologia" acredito que as paletas de cores que vão emplacar serão o laranja, azul e verde, o branco já tem o seu espaço garantido. No mais, a tendência max no acessórios vão continuar fortes, a estampa cobra vai dominar o print animal (não sou muito fã). Enfim, no início e final de cada estação cada indivíduo acaba fazendo uma seleção natural do que melhor compõem o seu jeito, o seu gosto, seu estilo e isto é pessoal, e intransferível.

Ah! Mas não se esqueça de montar o seu look com a boa energia da Jubiart!


Colares curtos com cascalho de cristal de rocha, na semente jara (VENDIDO!) e


açaí tingido.


Valor unitário: R$ 20,00 (consultar frete).

Quero fazer uma observação: Tenho clientes que falam que vendo barato, na verdade, além do valor de mercado, se produto da Jubiart, for agregar outros itens como a exclusividade, ficará inviável o comércio via internet em função da somatória do frete que o cliente paga. Ganhar dinheiro é muito bom! Mas ver o nosso trabalho sendo, divulgado em todo território nacional através de clientes é melhor ainda!!! (Olha o ego rs). Sempre falo que "dinheiro é consequência daquilo que você faz por prazer".


Se comprar os três para usar em três voltas, terá 15% de desconto.

Detalhe do acabamento dos fechos.

Como dizem os mineiros "Falei demais da conta!"... Um dia iluminado para vocês!

Os três colares de açaí de açaí VENDIDOS!

22 de agosto de 2011

Espiritualidade é...



Algo que não se pega, mas existe através de atitudes concretas, através da matéria. Transcendo no dia a dia através da natureza,


das pessoas que amo!

Dos princípios e valores básicos da vida: Respeitar, não julgar, não desejar para o próximo o que não quero para mim.


como todo ser humano, não sou perfeita! Erro, corrijo, aprendo, vou vivendo, buscando

através das coisas simples da vida, a transcendência para um universo espiritual que está bem além da matéria...


Hoje participando da Coletiva "O Que é Espiritualidade Para Mim?", Aniversário de dois anos do Blog da iluminada amiga Rosélia, nos dando oportunidade de pararmos e refletirmos um pouco sobre a nossa existência.

Uma semana produtiva e iluminada para todos!

21 de agosto de 2011

Casa Das Onze Janelas

É um complexo do Núcleo Cultural Feliz Lusitânia, onde entre várias coisas abriga um Museu de Arte Contemporânea, salas para exposições e oficinas.
Da Janela apreciamos as famosas e centenárias mangueiras.


Emprestei está imagem do blog @PorTodosOsLados, no dia que visitei tinha muito carro, "melando" a paisagem... O Boteco Das Onze, é uma mistura de boteco (localizado na varanda dos fundos,frente para Baía do Guajará, onde no post anterior eu e Júlio estávamos sentado na mureta) e restaurante na parte da frente. Comer fora não é simplesmente o COMER, existe todo um contexto cheio de ritual que aguça todos os sentidos, o lugar tem que acolher visualmente através da luz, pequenos detalhes da decoração, o som, o cheiro, comer sem olhar para a hora e tirar prazer nos mínimos detalhes do momento. Ah! Uma boa companhia é fundamental!


A casa foi construída no século XVIII por um rico senhor de engenho, depois virou um hospital militar, em 2001 foi comprada pelo governo do Estado, se tornando um dos pontos turísticos mais visitado de Belém. Estão vendo uma parte da parede? Quase da largura da mesa, o Júlio falou-me que antigamente a liga (tipo argamassa) para unir as pedras era feita usando óleo de baleia.

Não preciso contar muito sobre o prato principal: Camarão, acompanhado de salada e arroz com jambú, conhecida também como agrião do Pará, é uma erva típica da região Norte, é também usada no famoso tacacá, quando você a mastiga dá um leve tremor na boca, lembrou-me um pouco o arroz de cuxá, prato típico maranhense feito com camarão e vinagreira. Para beber uma cerveja especial, com o calorão, nem vinho branco é muito recomendado, à noite cai melhor, sobremesa musse de cupuaçu e bacuri, frutas deliciosas da Amazônia. Comida honesta, camarão com a carne tenra ao ponto, tem Chef´s que fazem uns emborrachados horríveis, o jambú deu um sabor único e personalizado no arroz, recomendo!
Perceberam que estávamos "solteiros", o Izaias ficou com a avó. Como é bom morar perto de mãe! Estou pensando seriamente em trazê-la para o Tocantins, chegou o tempo dela ser cuidada...

Depois da "Festa de Babette" fomos fazer uma caminhada na cidade das mangueiras.

Feliz Lusitânia
Pça. Frei Caetano Brandão, s/n
Arcebispado – Cidade Velha – Belém – PA

Casa das Onze Janelas
tel: 55 91 4009-8821
onzejanelas@gmail.com
Horário visitas: 3ª feira a domingo, das 10h às 16h e feriados, das 9h às 13h

botecodasonze@veloxmail.com.br

Tel: (91) 3224-8599


19 de agosto de 2011

Retorno e Novidades!

Ir ao Pará e não olhar a baia do Guajará, não pisar na tradicional feira do Ver-O-Peso, e


não tomar um açaí acompanhado do peixe amazônico pirarucu com a famosa farinha puba, é mesmo que ir em Roma e não ver o Papa ou pelo menos a praça de S. Pedro rs.

Cartão-postal fica às margens da baía do Guajará

Foto: João Ramid - Embratur

Imagem aérea do Mercado do Ver-O-Peso, localizado frente a Baía do Guajara, o nome surgiu por ser o local, aonde as mercadorias e produtos desembarcados ou a embarcar, eram pesados para efeito de pagamento de impostos No caso a pesagem na balança do mercado. Com o passar dos séculos pegou o nome Ver-O-Peso! O mercado do peixe é até hoje essa construção de quatro torres, toda feito em ferro, veio da Europa, toda desmontada, e foi toda montada no cais, para a época um grande avanço no comércio local.


Quando estamos em centro urbano, visita tradicional a Livraria, compramos quatro títulos: dois do autor Carlos Castaneda, um sobre uma aventura em grandes escolas de culinária na França e Itália e outro sobre design de moda (fora os infantis, Izaias já escolhe, coitado do bolso $$$$$). Calma! Não vou virar nenhuma xamã, cozinheira ou design, porém adoro estes temas! Terminando de ler, vou dar minhas impressões sobre, aqui.

Abelhudando novas tecnologias...

Levando tia, sobrinhas, filhotes para o passeio obrigatório: Comer pizza no shopping! O que a gente não faz para essa turma! Fui num restaurante que vale a pena citar endereço e imagens, postarei no domingo!

Turminha passeando na área de artesanato, da feira do Ver-O-Peso.

A surpresa da chegada na casa da minha Velhoca: Como eles não vieram para o niver do Izaias no dia primeiro de julho, fizeram uma festinha surpresa para ele.


Esqueci de clicar em "movimento" rs. Improvisaram na cozinha um bolo de chocolate com figurinhas de dinossauro (ele coleciona), no canto esquerdo as pipocas estão em garrafas pets. Imagem péssima! Calor humano, uma delícia!

17 de agosto de 2011

Casca da Amazônia e Cerrado


Este colar de parede, chamou muito a atenção pela casca de Sucuba nas pontas, então decidi escrever um pouco sobre esta maravilha! No colar elas estão envernizadas para conservarem mais a cor e o brilho que são naturais (mesmo sem verniz), ela também é encontrada na nossa região, zona de transição Amazônia e Cerrado.

Nome científico: Himatanthus Sucuuba. Nome populares: Sucuua, janajuba, sucuuba da Amazônia e sucuba. Elas sempre são encontradas em terrenos semi desmatados, beira de estrada, sua floração é branca.

Tem propriedade medicinal cicatrizante.


Este tipo de casca é conhecida como plumeira, quando abre já está seca, em tempo perfeito para semente sair voando na natureza e se reproduzir...


Casca aberta com sementes maduras, quando eu e maridão encontramos essas preciosidades na natureza sentimos Deus mais perto de nós!

15 de agosto de 2011

Dieta Coletiva - Lambança Magra!


Para quebrar as rotinas de receitas politicamente correta, hoje temos lambança! Senta, que esta história vem depois do diário de bordo. Tenho diminuído o consumo da cervejinha nos fins de semana, aumentei o consumo de frutas, e água com limão em jejum (é azedinho! Mas tem coisa pior na vida rs), olhe o que aprendi aqui no blog nos comentário da amiga Van :
"Sobre o limão com água em jejum, minha cunhada que é nutricionista disse que se o tomarmos com a água morna e em jejum, por conter o mesmo ph do sangue, elimina várias toxinas".
Não tenho me pesado, na verdade não tenho neura com peso, gosto de me sentir bem, e no momento estou ótima!


Vamos para a lambança! Aqui tudo muito simples: Legumes de sua preferência no vapor, bata dois ovos com pouco de leite, pitada de sal, na frigideira uma colher rasa de manteiga (dá um sabor afrancesado na receita).

Você está vendo o meu fogão companheirão detonado? Pois, vou aposentá-lo, você tem alguma sugestão de uma marca boa? Quero sem forno elétrico (já tenho), e de cinco bocas.

O que não foi afrancesado foi a virada fracassada que dei na panqueca, ri bastante da melecada que fiz no fogão e no chão da cozinha, como pode ver nem tudo é perfeito no Pap das comidinhas... Como aqui de um limão, faço uma limonada, não podia perder a oportunidade de exibir este "fracasso estético".


Porém, ainda comível e saborosa. Servido (a)?

Uma semana iluminada para todos!

13 de agosto de 2011

Vamos Dar Uma Voltinha?


Quando você estiver aqui, estarei com a lata véia na estrada... Passarei quatro dias ausente, então não estranhe a falta de visita e comentários, mas não me abandonemmmm!!! Vai ser um mix de passeio relâmpago, trabalho e matar saudade da velhoca (como chamo carinhosamente minha mãe). Porém já deixei tudo no script: Segunda-feira teremos uma pequena "Lambança na Dieta...", quarta-feira você vai conhecer um pouquinho da minha matéria prima que vem da natureza... Deixo boas energia para todos neste fim de semana luz!


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