6 de julho de 2011

Dieta Coletiva - Você Sabe Quando Precisa Desintoxicar?


"Numa época em que a poluição aumenta no mundo inteiro, a leitura deste livro não é um luxo mas uma necessidade". Assim inicia-se a leitura do livro traduzido do original francês "Apprende à Se Detoxiquer", de leitura fácil, leve, compreensível e o melhor praticável (120 páginas). Comprei na última viagem que fiz a capital Palmas - TO.
Falamos tanto em meio ambiente e as vezes esquecemos do ambiente que nos hospeda, e que a intoxicação não é somente a corporal, ela é também emocional.
Transcrevo aqui deste livro alguns sintomas de intoxicação:

  • "Sintomas Mentais: Mente confusa, sensação de estar embaralhado, raciocínio lento, memória falha e indecisão.
  • Sintomas Emocionais: Sensação de canseira, depressão, falha de ânimo, mau humor e ansiedade.
  • Sintomas Físicos: Pálpebras inchadas ou coladas, olhos vermelhos, escleróticas amarelas, vista turva, necessidade de assoar o nariz, nariz tapado, boca pastosa ou seca, língua coberta por uma placa branca ou amarela, vontade de tossir e cuspir, mau hálito, dor no couro cabeludo, dor de cabeça, dor de estomâgo, de barriga e de outras partes do corpo, peso, rigidez e fraqueza nas articulações e músculos, problemas de pele e cabelos, cansaço geral".
Se observamos melhor o corpo só falta pedir socorro, mas as vezes estamos tão envolvidos com algumas prioridades e esquecemos o principal: Eu, você, nós. O ideal é pedir orientação a um bom profissional, que dependendo do seu biotipo, ele recomendará uma boa desintoxicação periodicamente, quem a faz vive mais (comprovado cientificamente), acredito que melhor recompensa que esta não existe.

16 comentários:

  1. Oi coração.bom dia.
    Adorei o seu post.
    Acredito que eu também precise de um livro deste.
    bjtos.Nile.

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  2. Bom dia, querida! Acho que também preciso deste livro! Como adquirir? Passei para matar a saudade e te deixar um beijo carinhoso. Bjus. Josi

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  3. Bia,

    Lembrei da minha avó que sempre diz que de tempos em tempos temos que limpar o organismo, limpar o sangue. Ela faz uns chás, usa sumo de plantas e sucos. E funcina mesmo. Sabedoria de quem viveu na roça.
    Excelente post. Beijos

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  4. Bom dia Meninas!

    Ana Paula, meu pai era raizeiro, tinha como sua avó tem, esses saberes da terra.

    Bjsssssssss

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  5. Olá Bia

    Tenho um livro de Yoga fantástico, onde existem várias receitas desintoxicantes a base de ervas. O difícil é colocar em pratica.

    Aguarde o post das comprinhas que tenho feito aqui nas terras de Tio Sam.

    Bjoooooooo............
    http://amigadamoda.blogspot.com

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  6. Olá Bia adorei o post e vou comprar esse livro..hehehehe..estou precisando muiiiiiitttoooo...
    bjoe e fique com Deus,
    Marlene

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  7. Oi Bia,
    Gostaria de ter este livro. Vou ver se encontro...
    Bjkas e uma 4ª-feira maravilhosa para vc.

    www.gosto-disto.com

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  8. Que post interessante Bia! A gente sempre acha que precisa de uma detox só depois de uma festa regada a muita bebedeira e comidas calóricas mas o stress, os problemas do dia-a-dia, a poluição e tudo o que envolve a vida moderna pode sim prejudicar e detonar o organismo!
    Dicas ótimas!

    Bjs

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  9. Muito legal isso e quantas vezes simplesmente não queremos ouvir os gritos do nosso corpo...beijo,chica

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  10. Umas férias é o que eu estou a precisar:)

    O meu corpo quer mas...lol

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  11. Nooossa quanta coisa !!
    É verdade mesmo a gente nem imagina o quanto nosso corpo está intoxicado, com tudo alimentação, poluição, stress, afff tem uma vaguinha ai no seu rancho pra duas ?? (adoro essa palavra "rancho") eu ficava ali, na beira do rio... só desestressando, no paraíso !!!

    Bjus 1000 bella !!

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  12. Olá, querida
    Nesta semana estou nisso... está valendo a pena!! Me sinto mais leve...
    Bjs de paz

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  13. Acho que eu tô precisando, não tô sentindo nada, mas tem dias que como tanta bobeira que dá medo. Isso não pode!
    Beijos.

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  14. Boa noite amiga!
    Uma excelente dica de leitura. Gostei! É isso aí, o corpo limpo seja espiritual, fisicamente nos traz saúde, alegria, nos faz tão bem.
    Assim, como a natureza quando cuidada, preservada apresenta suas belezas, que nos leva a embriagamos poeticamente. Dessa forma, o corpo também precisa ser cuidado, para que possa transparecer sua beleza real (saúde, paz, alegrias...a vida em se).

    Abraços,
    Lu

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  15. Sempre falo que se a gente apens nutrir corretamente o nosso organismo, automaticamente não adoeceríamos. Sabe que quando comecei a observar melhor o que como, percebo exatamente qual orgão interno eu sobrecarrego quando cometo excessos. E claro que depois do exagero tem que ter uma limpeza profunda, afinal a casa de minhalma deve ser perfeita para este ser continuar feliz...e viver 150 anos....uhu!!
    Abraços

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  16. MUITO INTERESSANTE, ADOREI SEMPRE, DEVEMOS NOS POLICIAR NÃO É?? BJS

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Amo a participação de vocês! Através dos comentários, troca de experiências, informações, alertas, "puxadas de orelhas". Tudo é uma eterna aprendizagem... Grata.

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